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美国梅奥诊所：蝴蝶亚是一种有效的食欲抑制剂吗？
豌豆爸爸 发表了文章 • 1 个评论 • 369 次浏览 • 2014-10-26 16:16
来自医学博士Brent A. Bauer的回答。
虽然市场宣传蝴蝶亚是一种有助于减肥的食欲抑制剂，但是并没有可靠证据证明其有效性。
蝴蝶亚，学名蝴蝶亚仙人掌，是一种原产非洲的多汁植物。有报道称非洲本土人在长期狩猎中食用蝴蝶亚充饥，这激起人们将蝴蝶亚用于控制... ...查看全部
美国梅奥诊所：耳朵装钉减肥管用吗？
豌豆爸爸 发表了文章 • 1 个评论 • 421 次浏览 • 2014-10-26 16:06
来自Katherine Zeratsky, R.D., L.D. 的回答。
耳朵装钉减肥不管用，且会导致严重的感染风险。
耳朵装钉大致是基于针刺疗法原则，此疗法是用细针刺激某些部位。耳针疗法通常会把针固定在原处一小段时间。
耳朵装钉的支持者声称，钉子会刺... ...查看全部
美国梅奥诊所：可体纤等皮质醇阻滞剂有助于减肥吗？
豌豆爸爸 发表了文章 • 1 个评论 • 375 次浏览 • 2014-10-26 13:44
来自Katherine Zeratsky, R.D., L.D. 的回答。
并无可靠证据表明可体纤（CortiSlim）这类皮质醇阻滞剂能帮助减肥。
皮质醇阻滞剂的生产商声称高压力会增加身体分泌荷尔蒙皮质醇，反过来荷尔蒙皮质醇会提高食欲和增肥。但是，压力荷... ...查看全部
美国梅奥诊所：椰子油有助于减肥吗？
豌豆爸爸 发表了文章 • 1 个评论 • 456 次浏览 • 2014-10-26 13:36
来自Katherine Zeratsky, R.D., L.D. 的回答。
一些关注椰子油和减肥的小研究表明椰子油或能帮助减小腰围，但是并不能导致明显的体重下降或改善身体质量指数（BMI）。
椰子油是由椰子树干果制成的热带油。支持者认为椰子油含有一种健康的... ...查看全部
美国梅奥诊所：咖啡因有助于减肥吗？
豌豆爸爸 发表了文章 • 1 个评论 • 576 次浏览 • 2014-10-26 13:30
来自Katherine Zeratsky, R.D., L.D. 的回答。
咖啡因可能有一点儿减肥或者防止增肥的作用，但没有可靠的证据证明增加咖啡因摄入量可产生显著、永久减肥的效果。
在许多的饮料里都发现含有咖啡因，如咖啡、茶、能量饮料和可乐里、含有可可或... ...查看全部
美国梅奥诊所：吃酸橙减肥安全有效吗？
豌豆爸爸 发表了文章 • 1 个评论 • 1002 次浏览 • 2014-10-26 13:26
来自Katherine Zeratsky, R.D., L.D. 的回答。
虽然有些研究表明苦橙（酸橙）结合饮食与运动可适度帮助减肥，但这并不值得去冒险。因为酸橙会引发一系列潜在的严重健康问题。因此，如您正打算减肥，采取更健康的方式，别用酸橙。
酸橙是来自... ...查看全部
美国梅奥诊所：喝苹果醋减肥似乎不靠谱，真的管用吗？
豌豆爸爸 发表了文章 • 1 个评论 • 436 次浏览 • 2014-10-26 13:20
来自Katherine Zeratsky, R.D., L.D. 的回答。
喝苹果醋减肥不管用。
苹果醋饮食的支持者声称餐前喝少量苹果醋或食用苹果醋补充剂能抑制食欲燃烧脂肪。但是，这些观点并没有科学依据支持。
虽然偶尔喝点苹果醋对大多数人都无妨，但并不能... ...查看全部
二喵带你看新生儿黄疸
红太狼 发表了文章 • 0 个评论 • 3525 次浏览 • 2014-10-26 09:09
新生儿黄疸指婴儿血清总胆红素水平过高导致的一种情况，血胆红素过高会使体表和眼巩膜变黄。胆红素是红细胞中的一种色素物质，当人体的陈旧红细胞裂解时便会释放出来。肝脏可以分解胆红素使其可以通过粪便排出体外。
诱因
在婴儿出生后2到3天内，胆红素稍高是一种正常现... ...查看全部
英国国家临床医学研究所（NICE）儿童发热指南（下）
红太狼 发表了文章 • 0 个评论 • 2089 次浏览 • 2014-10-26 08:57
表格1 危重疾病风险评估交通灯系统【2013新】
发热儿童具有“红灯”一栏里的任何症状时均可判断为高危。同样的，发热儿童具有“黄灯”一栏里的任何症状同时不具有“红灯”里的任何一项症状时可判断为中危。无“红灯”和“黄灯”一栏的符合“绿灯”一栏的儿童可判断为低危... ...查看全部