来自牙科学博士Alan Carr的回答。
美白牙膏可去除牙齿表面由喝咖啡或吸烟导致的污渍，从而可稍微美白牙齿。漂白牙齿后也可使用美白牙膏来巩固治疗效果。
为去除牙齿表面的污渍，美白牙膏里通常含有：
- 温和地漂白牙齿的特殊研磨剂，
- 破坏或溶解污渍的化学物。
有些美白牙膏含有化学蓝色染料（blue covarine），blue covarin可以附着在牙齿表面，形成一种牙齿更白的视觉错觉。
如果每天刷两次牙，美白牙膏需要2到6周达到美白牙齿的效果。含有blue covarine 的美白牙膏美白效果立显。
虽然每日使用美白牙膏通常是安全的，但是还是要遵循牙膏制造商的建议。长期过度使用美白牙膏可损伤您的牙釉质。
请注意，美白牙膏无法改变牙齿的天然颜色，如果污渍深入到牙齿内部，美白牙膏也无能为力。
如果您正打算使用一款美白牙膏，请寻找一种有声望的牙科机构（美国牙科协会）认可印章的品牌。该印章表明该牙膏可有效去除牙齿表面的污渍。
如果您不满意美白牙膏的美白效果，可向您的牙医资讯其他美白牙齿的方法，例如非处方药物或专业的漂白产品。
中文翻译：豌豆爸爸
本文地址：http://www.wjbb.com/know/1191
原文出处：http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/whitening-toothpaste/faq-20058411
