美国梅奥诊所:有可能防止指甲开裂吗?

来自医学博士Lawrence E. Gibson的回答。   温柔地对待您的指甲可以防止指甲开裂。考虑以下的小技巧:
  • 保持指甲干燥。反复或者延长指甲与水的接触会加剧指甲开裂。刷碗、清洁、使用刺激性化学物质时,戴上棉内衬的橡胶手套。
  • 做好指甲卫生。 保证指甲修剪整齐,指尖保留完整的弧度,当使用护手霜时,要擦到指甲和表皮。不要咬指甲或角质层。
  • 避免刺激的指甲护理产品。限制指甲油清洗剂的使用。使用指甲油清洗剂时,选择不含丙酮的。
  • 使用保护层。使用一个指甲硬化剂可能有助于强化指甲。
 如果您尽了最大努力阻止指甲开裂,但是没有效果,向您的医生或皮肤科医生请教额外的建议。一些研究表明营养补充物——生物素可以帮助强化薄弱或脆弱的指甲。 中文翻译:梦乐媛 本文地址:http://www.wjbb.com/know/1092 原文出处:http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/split-fingernails/faq-20058182

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