美国梅奥诊所:Sensa、SlimScents和Aroma Patch等减肥产品有效吗?

来自Katherine Zeratsky, R.D., L.D. 的回答。 这些气味型减肥产品通过挥发气味来控制食欲:Sensa是撒在食物上的, Aroma Patch 是戴在手上,腕上或胸部,而SlimScents是在饭前用鼻子吸入。 Sensa的开发者,医学博士Alan Hirsch声称证据的有效性来自自己开展的为期六个月的研究,参与者的体重平均降了15%。Aroma Patch 和 Slim Scents 的制造者指出,Hirsh博士的另外一项研究也支持他们的观点,一个医学杂志报道了此项研究,志愿者在过去的六个月用香味吸入器平均减少了2%体重。但是,这些研究均没有持续超过六个月。因此,无法判断参与者能否长期维持体重。 那么,这些减肥产品能产生明显的、持续的减肥效果吗?答案依然未知。甚至一些减肥产品制造商还承认其实减肥效果来自于控制饮食和体育锻炼。所以,忽略香味,聚焦在被证明有效的方法上更有意义,如减少能量摄入和通过运动增加热量消耗。 中文翻译:2009401030135 本文地址:http://www.wjbb.com/know/774 原文出处:http://www.mayoclinic.org/healthy-living/weight-loss/expert-answers/sensa/faq-20058242

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