来自Jennifer K. Nelson, R.D., L.D. 的回答。
HCG疗法减肥不仅无效，而且不安全。事实上，美国食品药物监督管理局（FDA）已经建议消费者避免去柜台购买含有HCG的减肥产品。
HCG是一种人绒毛膜促性腺激素，通常在妇女怀孕期间分泌。作为处方药，HCG可以用于治疗生育问题。但HCG没有批准在柜台出售，更未正式为有效的减肥药。在柜台出售含有HCG减肥药的公司已触犯法律的有关规定。
那么，为什么会有那么多人谈论关于HCG饮食减肥呢？也许是因为该饮食建议限制能量摄入，通常每天只要500-800卡路里的能量。遵循该低热量饮食的人们可能会减肥，至少在短期内会有效果。但是，限制能量的摄入是有危险的，如促进胆结石的形成，心律失常，还可以导致原本保持身体的肌肉和神经功能正常的电解质的紊乱。
如果您的目的是减肥，其实有更安全的减肥方法。和您的医生或保健医生面谈，他们可以向您提供怎么去做健康的改变，从而可以持续的减轻体重，比如说健康饮食和规律的运动。
中文翻译：sunmoon4425
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原文出处：http://www.mayoclinic.org/healthy-living/weight-loss/expert-answers/hcg-diet/faq-20058164
