美国梅奥诊所:吸雪茄比吸香烟更安全吗?

来自医学博士Richard D. Hurt的回答。 不是的。不管您以前听说过什么,吸雪茄并不比吸香烟安全 - 即使您不是故意吸烟。和香烟一样,雪茄也会带来严重的健康风险,包括: •癌症。所有的烟草烟雾中都含有可致癌的化学物质,雪茄烟雾也不例外。经常吸烟会增加患某些癌症的风险,包括口腔癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、咽癌和肺癌。 •肺部和心脏疾病。经常吸烟会增加肺部疾病的风险,包括肺气肿和慢性支气管炎。它也有可能增加心脏疾病的风险,如冠心病。 •口腔疾病。吸雪茄烟与口腔及牙齿疾病有关联,如牙龈疾病和牙齿脱落。 雪茄烟也使您揭暴露于: •尼古丁。雪茄,和香烟一样,含有尼古丁这种可导致烟草依赖的物质。一支完整的雪茄和几支香烟所含有的尼古丁一样多。如果吸入雪茄烟雾,您将会吸入和抽香烟同样多的尼古丁。即使您不刻意吸入,大量的尼古丁也可以通过您的口腔粘膜吸收。用吸雪茄代替香烟并不能降低尼古丁依赖的风险。 •二手烟。和二手香烟烟雾一样,雪茄二手烟中含有相同的有毒化学物质。这种类型的烟雾可以引起或导致肺癌和心脏疾病。这也增加了儿童哮喘、耳部感染以及儿童上、下呼吸道感染的风险和严重程度。另外,雪茄燃烧的时间往往更长,从而在空气中产生更多的二手烟。 香烟和雪茄烟交换着抽是特别有害的,因为您可能会用吸香烟的方式吸雪茄烟。您吸的雪茄烟越多,吸入地越深,危险就越大。 虽然偶尔吸雪茄对健康的影响尚不明确,唯一安全底线是不吸烟。而不是试图在香烟和雪茄吸烟之间做出选择,要尽量完全戒烟。 中文翻译:碧水青竹 本文地址:http://www.wjbb.com/know/730 原文出处:http://www.mayoclinic.org/healthy-living/quit-smoking/expert-answers/cigar-smoking/faq-20057787

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