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马博士谈营养之一九七:合理膳食 增强免疫力 抵御疾病的侵袭
红太狼 发表了文章 • 0 个评论 • 993 次浏览 • 2014-10-22 17:15
近段时间,我国南方地区出现登革热的小范围流行。对于登革热预防重点是消灭蚊子和预防蚊子叮咬,除此之外,还需要通过合理膳食,增强自身的免疫力,抵抗疾病的侵袭。
在和疾病斗争的过程中,人的免疫力发挥着至关重要的作用。人体免疫力的高低受多种因素的影响,其中营养因素... ...查看全部
孕妇:海吃猛喝隐患多
红太狼 发表了文章 • 0 个评论 • 1893 次浏览 • 2014-10-22 17:09
我国是个非常注重吃的国家。以前见面后就问“吃了没有?”。现在物资生活水平得到极大提高,我国的饮食由“能量不足”,转化为“营养非均衡性过剩”。主要表现为吃进去的食物中,提供的能量过多、脂肪过多、但有些营养物质又不足等。
怀孕之后,孕妇成为全家人的保护对象。无论... ...查看全部
美国梅奥诊所:舌系带过短 [Tongue-tie (ankyloglossia)]
豌豆爸爸 发表了文章 • 0 个评论 • 3082 次浏览 • 2014-10-16 09:27
作者:美国梅奥诊所职员
定义
Tongue-tie (ankyloglossia) is a condition that restricts the tongue's range of motion.
With tongue-tie, an unus... ...查看全部
美国梅奥诊所:什么是电子香烟?它们比传统香烟安全吗?
豌豆爸爸 发表了文章 • 0 个评论 • 1122 次浏览 • 2014-10-15 22:38
来自医学博士 Lowell Dale的回答。
电子香烟,通常被称为e-cigarettes,实际是看起来像普通香烟一样的电池供电的设备。像传统的香烟一样,电子香烟也含有尼古丁。下面是它们的工作原理:加热含有液态尼古丁的雾化器,使之变为蒸汽,可被吸入,并可创造... ...查看全部
美国梅奥诊所:吸烟会引起皱纹,真的吗?
豌豆爸爸 发表了文章 • 0 个评论 • 1259 次浏览 • 2014-10-15 22:33
来自医学博士Lowell Dale的回答。
是的。所以如果您需要另外一个鼓励您戒烟的理由,把过早起皱纹添到清单上。
吸烟可以加速您皮肤的正常老化进程,产生皱纹。这些皮肤的改变可能吸烟10年后才发生。吸烟越多和烟龄越长,您可能会有更多的皮肤皱纹,即使这些源于... ...查看全部
美国梅奥诊所:吸水烟比吸香烟更安全吗?
豌豆爸爸 发表了文章 • 0 个评论 • 2337 次浏览 • 2014-10-15 22:29
来自医学博士Lowell Dale的回答。
吸水烟并不比吸香烟安全。
水烟是由烟枪、碗、烟斗和软管组成的水烟斗,它因水烟筒、水烟和加沙而出名。烟草被加热后,烟进入水中,然后通过橡胶管进入喉舌。
水烟袋里烟草的毒性并未减少,水烟袋的水不能过滤烟草烟雾的有毒... ...查看全部
美国梅奥诊所:吸雪茄比吸香烟更安全吗?
豌豆爸爸 发表了文章 • 0 个评论 • 2057 次浏览 • 2014-10-15 22:23
来自医学博士Richard D. Hurt的回答。
不是的。不管您以前听说过什么,吸雪茄并不比吸香烟安全 - 即使您不是故意吸烟。和香烟一样,雪茄也会带来严重的健康风险,包括:
•癌症。所有的烟草烟雾中都含有可致癌的化学物质,雪茄烟雾也不例外。经常吸烟会增... ...查看全部
美国梅奥诊所:为什么戒烟后咳嗽的更厉害了?
豌豆爸爸 发表了文章 • 0 个评论 • 1735 次浏览 • 2014-10-15 22:20
来自医学博士Richard D. Hurt的回答。
虽然并不常见,但有些人在停止吸烟后不久会咳嗽得更厉害。这种咳嗽通常是短期的,而且实际上可能是身体开始恢复的迹象。
吸烟会减慢肺部细小毛发(纤毛)的正常活动。在停止吸烟后,纤毛重新变得活跃。由于纤毛活动恢复... ...查看全部