鱼油
美国梅奥诊所：鱼油有助于缓解抑郁症状吗？
豌豆爸爸 发表了文章 • 0 个评论 • 972 次浏览 • 2017-07-01 13:18
鱼油补充剂可以帮助缓解一些人的抑郁症状。一些在成年人中的研究表明，omega - 3脂肪酸对轻度到中度抑郁的治疗是有益的，但还需要更多的研究。
鱼油是ω- 3脂肪酸的一种很好的来源，ω- 3脂肪酸在大脑功能中起着重要作用。患有抑郁症的人血液中一些大脑化学物质... ...查看全部
母乳喂养的婴儿除了每天补充400国际单位的维生素D，还需要补充鱼油吗？
灰太狼 回复了问题 • 0 人关注 • 1 个回复 • 1636 次浏览 • 2012-11-25 17:13
美国梅奥诊所：鱼油有助于缓解抑郁症状吗？
豌豆爸爸 发表了文章 • 0 个评论 • 972 次浏览 • 2017-07-01 13:18
鱼油补充剂可以帮助缓解一些人的抑郁症状。一些在成年人中的研究表明，omega - 3脂肪酸对轻度到中度抑郁的治疗是有益的，但还需要更多的研究。
鱼油是ω- 3脂肪酸的一种很好的来源，ω- 3脂肪酸在大脑功能中起着重要作用。患有抑郁症的人血液中一些大脑化学物质... ...查看全部
鱼油是天然的保健食品，鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。鱼油来源于深海鲑鱼类脂肪的提取物，主要成分是多个不饱和脂肪酸，含丰富的EPA和DHA，可以降低人体血液中的低密度脂蛋白(LDL胆固醇)，减少血液的黏稠度。能预防动脉粥样硬化和心脑血管病的作用。