饱和脂肪

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美国克利夫兰诊所:保持心脏健康,每天要吃几个鸡蛋?

豌豆爸爸 发表了文章 • 1 个评论 • 1519 次浏览 • 2016-03-17 14:26 • 来自相关话题

来自营养学家的指南和烹饪技巧   早餐一定要吃。但是由于鸡蛋富含饱和脂肪酸和胆固醇含量,很多人不能确定早上是否应该吃鸡蛋。危险信号仅仅是给的有心脏病风险因素的人的, 克利夫兰诊所的预防心脏病的营养组织的注册营养师茱莉亚·赞潘诺说。   每周吃几个鸡蛋? “关... ...查看全部

美国克利夫兰诊所:保持心脏健康,每天要吃几个鸡蛋?

豌豆爸爸 发表了文章 • 1 个评论 • 1519 次浏览 • 2016-03-17 14:26 • 来自相关话题

来自营养学家的指南和烹饪技巧   早餐一定要吃。但是由于鸡蛋富含饱和脂肪酸和胆固醇含量,很多人不能确定早上是否应该吃鸡蛋。危险信号仅仅是给的有心脏病风险因素的人的, 克利夫兰诊所的预防心脏病的营养组织的注册营养师茱莉亚·赞潘诺说。   每周吃几个鸡蛋? “关... ...查看全部