哪些妇女应该增补叶酸?

妇女在怀孕期间除了自己对叶酸的需要外，还要为宝宝的生长发育提供足够的叶酸，这个需要量很难从每天的膳食中摄取，因此，计划怀孕和怀孕不满3个月的妇女都应该服用叶酸增补剂，服用剂量是每日一次，每次0.4毫克。

对于部分北方农村和冬春季节准备怀孕的妇女尤其要重视补充叶酸。有不良孕产史的妇女，如果再次怀孕还要加量服用叶酸，每天0.8毫克，并且尽量延长服用时间。