美国睡眠医学学会
美国睡眠医学学会：成人一天睡多久更合适？
红太狼 发表了文章 • 0 个评论 • 1745 次浏览 • 2016-07-02 20:19
Recommended Amount of Sleep for a Healthy Adult: A Joint Consensus Statement of the American Academy of Sleep Medicine and Sleep... ...查看全部
美国睡眠医学学会：孩子一天睡多久更合适？
豌豆爸爸 发表了文章 • 2 个评论 • 2232 次浏览 • 2016-06-16 14:10
睡眠休整：儿童最佳健康的推荐睡眠时间
美国睡眠医学学会(AASM)首次发布了“儿童和青少年所需的推荐睡眠时间来促进最佳健康以避免睡眠不足的健康风险”的官方共识。
下列是共识声明的睡眠建议值：
4个月到12个月的婴儿每天应该规律地睡12到16个小时（包括... ...查看全部
美国睡眠医学学会：成人一天睡多久更合适？
红太狼 发表了文章 • 0 个评论 • 1745 次浏览 • 2016-07-02 20:19
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美国睡眠医学学会：孩子一天睡多久更合适？
豌豆爸爸 发表了文章 • 2 个评论 • 2232 次浏览 • 2016-06-16 14:10
睡眠休整：儿童最佳健康的推荐睡眠时间
美国睡眠医学学会(AASM)首次发布了“儿童和青少年所需的推荐睡眠时间来促进最佳健康以避免睡眠不足的健康风险”的官方共识。
下列是共识声明的睡眠建议值：
4个月到12个月的婴儿每天应该规律地睡12到16个小时（包括... ...查看全部
