儿子16个月，一般周末带出去，他的作息就会打乱，这样打乱作息对他好吗？

儿子16个月，几乎周末都带他出去玩，动物园博物馆，我相信孩子懂虽然老公说他肯定不懂，但是有一个问题就是，一般周末带出去，他的作息就会打乱，本来中午2～3小时的午觉，可能只能睡到0.5~1个小时，而且睡的比平时晚，晚上他似乎很兴奋，睡的也晚，我就犹豫了，这样打乱作息对他好吗