炎炎夏日如何给宝宝防晒

夏日炎炎阳光强烈，防护不当，就可能把宝宝娇嫩的皮肤晒伤。爸爸妈妈们有没有把给宝宝防晒提上议事日程？怎样护理才更健康呢？ 参考AAP和WebMD的资料给爸爸妈妈一些小建议： 1、 合适的衣着 您可以给宝宝穿宽松透气的浅色衣服，戴上宽边遮阳帽（最好是超过7cm宽边的、帽舌朝前的遮阳帽）。 太阳镜则能保护眼睛免受强烈阳光的伤害（建议选购能阻挡97%-100%长波紫外线和短波紫外线的太阳镜）。 2、 防晒霜是好帮手 裸露在外，衣服遮盖不到的皮肤应该涂上防晒霜，不要忘了鼻子、耳朵这些重要部位哟。无论是晴天还是阴天，都要使用防晒霜，SPF15或是更高一些都行，每2小时涂抹一次，游泳后、出汗后都要重新涂抹。 炎炎夏日如何给宝宝防晒 3、 合适的时间 早上9点前和下午4点后，这时阳光比较温和，建议选择这个时间段户外活动。尽量避免在上午10点到下午4点阳光最强烈时出门。 4、 荫凉的地点 景色怡人的公园、荫凉宁静的校园是不错的选择。避免去没有遮荫的草地、海滩、游泳池等很容易造成皮肤严重晒伤的场所。 来源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_896b5d52010137kx.html