新手爸妈手册——第一天

当美丽的小天使诞生的时候，初为父母的爸爸妈妈既开心又担心。宝宝是爱的结晶，初为父母的爸爸妈妈对宝宝爱不释手，但是宝宝真的很让人担心，这样一个脆弱的小生命如何能够健康成长？ 为了让宝宝茁壮成长，新手爸妈需要处理好以下问题。 调整心理状态 1、面对新生命有一些紧张是必然的，紧张过后，父母需要保持冷静，仔细观察宝宝的一举一动。 2、如果你有很长一段时间感到劳累、疲惫、沮丧，那么你有必要咨询医生。 3、尽可能保证你足够的休息时间。 4、得到家人和朋友的帮助。 5、保持平常的家庭活动。 喂养问题 建议前6个月纯母乳喂养，也就是说除了母乳以外不需要喂其他任何食物（包括水）；新生儿期（28天以内）按需哺乳，即宝宝饥饿时就喂，母亲奶胀的时候就喂。 宝宝饥饿时有以下表现：吸吮自己的手；用小嘴做吮吸动作或找食物；哭闹。 宝宝吃饱时有以下表现：把头转走；闭上嘴；双手放松。 如果您是母乳喂养，需要知道： 新手爸妈手册鈥斺數谝惶 1、每天喂养8-12次； 2、宝宝每天有6-8次打湿的尿片； 3、避免进食让你过敏的食物； 4、等到宝宝4-6周大才能使用安慰奶嘴； 5、咨询母乳喂养专家了解母乳喂养的体位； 如果您是人工喂养，需要： 1、每2-3小时喂养60ml，如果仍然有饥饿表现，可适当增加； 2、喂养时抱起你的宝宝，这样你们可以彼此注视对方。 如何照料宝宝 新手爸妈手册鈥斺數谝惶 1、定时测量宝宝的体温，每天测量3次，应在餐前安静状态下测量；若感觉发热，应随时测量； 2、对3月以下的宝宝发热，应更加重视，若宝宝体温大于38℃，应及时就医； 3、参加婴儿急救培训班； 4、熟悉就近医院的交通及就诊环境； 5、每个人接触宝宝之前应该洗手； 6、自己勤洗手；避免去拥挤、空气流通不良的地方； 7、避免宝宝被阳光直晒；应该了解4-8周的宝宝皮肤容易出疹，如果您很担心，请咨询医生； 8、如果您感冒了，请戴好口罩，打喷嚏咳嗽时用纸巾遮住口鼻，并及时将纸巾扔进垃圾桶。 与宝宝更加亲近 1、安抚宝宝：抚摸宝宝的头，轻摇宝宝； 2、为宝宝建立规律的生活习惯：洗澡、喂养、睡觉、玩耍； 3、通过以下方式让宝宝醒来：轻拍，换尿片，脱衣服； 4、让宝宝仰卧平睡，放在一个安全的婴儿床上，用毛毯裹紧，婴儿床上要避免过于松软的物体（例如毛绒玩具）； 5、不要让宝宝过热或过冷。 安全问题 1、保证无烟环境； 2、避免水温过高； 3、保证自己的安全； 4、满月时至保健科就诊。 参考文章:http://brightfutures.aap.org/pdfs/Visit Forms by Age 110/Newborn, 2-5 Day/A.Inf.PH.2-5day.pdf 来源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_896b5d520100xcty.html