真的忍不住吵架孩子也在跟前时，如何说服自己不发脾气呢？

父母吵架会给孩子带来如下影响：
第一，孩子恐惧；
第二，孩子会认为自己不够好父母才吵架；
第三，孩子潜意识中阴影会影响成人以后的婚恋观；
第四，频繁吵架，孩子会以生病为代价希望你们和好。
如果实在忍不住的话，可以用笔写下来，当我们组织语言时，头脑就会冷静多了。