我家宝贝十一个月，母乳加辅食喂养，最近几天出现了便秘情况

大便干结、排便费力即是便秘，不仅可致排便痛苦，还常伴肛裂，大便时可带血。对便秘，应增加饮食中纤维素数量，如青菜等。对进食青菜数量受限或效果不好时，可服乳果糖等纤维素制剂治疗便秘。开塞露、肥皂只能解决已干燥大便，不能预防便秘。只有在解决便秘的前提下才能有效治疗肛裂。