儿童厌食怎么办?

孩子的偏食在生活中最常见,但这不是真正的厌食,真正的厌食可能是因为脏器的疾病问题、神经系统发育问题或口腔问题等引起的。家长不要觉得给孩子规定的食物没吃够就是厌食,其实孩子绝大多数都是偏食。 在抱怨孩子进食少的时候应该考虑几个问题: 1、不喜欢吃任何事物——厌食; 2、有明显的食物偏好——偏食; 3、吃饭不专心,贪玩导致的进食慢和进食量不够——进食行为问题; 4、孩子的进食量没有达到家长的要求——不切实的目标。 其实,真正厌食的孩子极少,儿童进食问题以后三种情况为主。 偏食的出现经常与家长给孩子选择食物时,没有注意其味道。比如:过早让婴儿喝果汁,致对奶接受度降低;过早尝大人食物,致对较淡味道的辅食失去兴趣。婴幼儿期间,不论是母乳、配方奶、婴幼儿米粉等辅食,味道偏淡。此间,选择水果,应是不太甜的;绝不能让婴儿尝试大人的食物。 家长为了让孩子多吃一些食物,会拿玩具、看电视、做游戏等方式给予诱导。其结果不但未激发孩子的食欲,反而造成孩子对“吃饭”这一行为出现误解。他理解的“吃饭”就应包括“进食+玩耍”。一旦过程出现改变,进食就会受到影响。实际上,“饥饿感”才是调节进食最有效的方法。
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