孕期营养不够有什么表现症状吗?

孕期的营养不足首先表现在孕期体重增加的状况；其次是产检中胎儿的大小；第三，孕期膳食组成，在早孕反应结束后(孕2个半月)，每日需吃1-2杯奶制品，半斤以上的谷物，200g蛋白类食物，1个鸡蛋，1斤蔬菜，200-400g水果。这就是我们常说的均衡营养的概念。