妇女之友话你知：HPV疫苗注射记
关于HPV疫苗（子宫颈癌疫苗）一直都是女生中间比较热门的话题，打还是不打呢？一来是国内还没有引进这种疫苗，而且听说很多人也专门跑到香港去打，但是打了之后有没有神马副作用？二来这要是想接种疫苗，过程是什么？今天刚刚接种疫苗的Summer同学跟大家讲一讲自己的经历。
话说我今天刚接种完第一针HPV疫苗，除了注射部位有轻微的肌肉酸痛之外，身体并没有任何不良反应。
坊间多称为“子宫颈癌疫苗”的HPV疫苗，在中国学子圈内早已颇有“名气”。因为内地尚未推出此疫苗，不少人趁着在英留学期间进行接种。
为了让同学们更好地了解这个神奇的疫苗，我收集了一些相关的讯息：
听起来似乎很神奇，打个疫苗就可以预防癌症？
是的，只要你是26岁以下的女性，便在最佳接种时期，交上约270磅，就可以接种这个神奇的HPV疫苗。其实来英国之前，我就注意到这个HPV疫苗。当时微博上流传的消息是说，直接去Boots就可以购买接种。而经过我的亲身实践呢，推荐的流程是先去注册的GP进行诊断咨询，再进行购买接种。接下来就跟大家说说我接种的过程：
1.预约GP进行咨询，说明是关于“HPV vaccine”的事宜。
2.GP的护士会根据你的情况，开出处方。
3.拿着处方去临近的药房买疫苗，并在GP预约第一次的疫苗注射时间。
4.按约定时间去接种，第一针完成。
由于各个人的身体状况不一，还是非常建议先去GP诊所进行咨询，再根据护士/医生的意见决定是否进行接种。在我咨询的过程中了解到，原来HPV疫苗分为Gardasil和Cervarix两种，而现阶段比较推荐的是使用Gardasil这款。45岁以下的男性女性都可以进行疫苗接种，26岁以下的处女有最佳接种效果。但根据GP的规定，护士只会给26岁以下的人群开处方。
如果你已经超过26岁，或者护士/医生因为某些原因不给你开处方，你又非常想打这个疫苗，怎么办？直接去私人诊所接种，但可能会需要多付咨询费与注射费。
个人感觉这个疫苗还是挺值得接种的，就是贵了点，270磅不算是一笔小钱。同学们决定打之前，跟父母沟通好，并务必去GP进行咨询。只要注册了NHS，有机会就好好利用这些医疗资源。不要担心英文不够用，提前查好咨询需要用到的单词，放松心情就没问题了！
最后需要提醒大家的是，完成HPV疫苗注射的时间长达半年，所以有意向打的同学们请务必计算好自己的签证期限啊。
来源：http://www.honglingjin.co.uk/30513.html 收起阅读 »
话说我今天刚接种完第一针HPV疫苗，除了注射部位有轻微的肌肉酸痛之外，身体并没有任何不良反应。
坊间多称为“子宫颈癌疫苗”的HPV疫苗，在中国学子圈内早已颇有“名气”。因为内地尚未推出此疫苗，不少人趁着在英留学期间进行接种。
为了让同学们更好地了解这个神奇的疫苗，我收集了一些相关的讯息：
- HPV全称Human Papillomavirus Vaccine（人类乳头状瘤病毒疫苗），主要针对因HPV-6，11，16，18病毒引起的子宫颈癌、男女尖锐湿疣、女性生殖器官的各种癌症前期病变等。
- 根据Gardasil疫苗的说明书，此疫苗可以有效预防70%因HPV病毒引起的子宫颈癌。而子宫颈癌是全球女性死亡率最高的三种癌症之一。
- HPV疫苗一共有三针，每一针价格大概88磅-90磅。第一针可以随时打，第二针在第一针之后的两个月之后注射，第三针在第一针六个月之后注射。也就是说整个疗程将持续半年。
听起来似乎很神奇，打个疫苗就可以预防癌症？
是的，只要你是26岁以下的女性，便在最佳接种时期，交上约270磅，就可以接种这个神奇的HPV疫苗。其实来英国之前，我就注意到这个HPV疫苗。当时微博上流传的消息是说，直接去Boots就可以购买接种。而经过我的亲身实践呢，推荐的流程是先去注册的GP进行诊断咨询，再进行购买接种。接下来就跟大家说说我接种的过程：
1.预约GP进行咨询，说明是关于“HPV vaccine”的事宜。
2.GP的护士会根据你的情况，开出处方。
3.拿着处方去临近的药房买疫苗，并在GP预约第一次的疫苗注射时间。
4.按约定时间去接种，第一针完成。
由于各个人的身体状况不一，还是非常建议先去GP诊所进行咨询，再根据护士/医生的意见决定是否进行接种。在我咨询的过程中了解到，原来HPV疫苗分为Gardasil和Cervarix两种，而现阶段比较推荐的是使用Gardasil这款。45岁以下的男性女性都可以进行疫苗接种，26岁以下的处女有最佳接种效果。但根据GP的规定，护士只会给26岁以下的人群开处方。
如果你已经超过26岁，或者护士/医生因为某些原因不给你开处方，你又非常想打这个疫苗，怎么办？直接去私人诊所接种，但可能会需要多付咨询费与注射费。
个人感觉这个疫苗还是挺值得接种的，就是贵了点，270磅不算是一笔小钱。同学们决定打之前，跟父母沟通好，并务必去GP进行咨询。只要注册了NHS，有机会就好好利用这些医疗资源。不要担心英文不够用，提前查好咨询需要用到的单词，放松心情就没问题了！
最后需要提醒大家的是，完成HPV疫苗注射的时间长达半年，所以有意向打的同学们请务必计算好自己的签证期限啊。
来源：http://www.honglingjin.co.uk/30513.html 收起阅读 »
维生素K是什么？
维生素K在人体的凝血功能方面发挥着重要作用。有很少一部分新生儿（约万分之一）患有维生素K缺乏性出血症（VKDB），也称作新生儿出血症（HDN）。得这个病的宝宝体内缺乏充足的维生素K。
什么是疫苗衍生脊髓灰质炎？
口服脊髓灰质炎疫苗（OPV）包含一种减毒（毒力减弱的）疫苗病毒，在体内引起免疫反应。当儿童获得了口服脊髓灰质炎疫苗接种，这种毒力减弱的疫苗病毒在有限的时间内在肠道复制，通过抗体的积累而产生免疫力。这期间，身体也会排放疫苗病毒。在环境卫生不佳的地带，排出的这类疫苗病毒在最后消失之前，会在社区就地传播（这可通过“被动”免疫对其它儿童带来保护）。
在个别情况下，如果人群获得的免疫存在严重不足，所排出的疫苗病毒可能会在更长的时间内持续传播。病毒可以生存的时间越长，就越有可能发生基因变化。在极个别的情况下，疫苗病毒可在基因上转变为一种可使人瘫痪的形式。这就是人们所称的传播性疫苗衍生脊髓灰质炎病毒（cVDPV）。
传播性疫苗衍生脊髓灰质炎病毒的出现需要很长时间。一般而言，要使病毒菌株在没有获得免疫接种或者免疫接种不足的人群中至少传播12个月。当常规或者补充性计划免疫活动的落实情况不佳以及留有对脊灰病毒敏感（无论是疫苗衍生型或是野生脊灰病毒）的人群时，传播性疫苗衍生脊髓灰质炎病毒才会出现。因此，问题发生在免疫覆盖率不足方面，而不是疫苗本身。如果人群完全获得了免疫，人们将受到疫苗衍生脊灰病毒和野生脊灰病毒的保护。
2000年以来，25亿多名儿童服用了100多亿剂口服脊灰疫苗。由此使得近850万脊灰病例得到预防。同时，20个国家出现了20例传播性疫苗衍生脊灰病毒事件，导致发生了655例疫苗衍生脊灰病毒病例。
从重要意义上来看，传播性疫苗衍生脊髓灰质炎病毒带来的微小风险与口服脊髓灰质炎疫苗产生的巨大公共卫生相关益处相比黯然失色。每年，由野生脊灰病毒引起的数十万病例得到预防。自20年前开始大规模使用口服脊髓灰质炎疫苗以来，避免出现的病例远远超过了1000万例。
传播性疫苗衍生脊髓灰质炎病毒在过去通过两三轮高质量免疫运动已得到了迅速遏制。同样的解决办法可用来应对所有脊髓灰质炎暴发：给每个儿童采用多次口服疫苗方式进行免疫，以阻止脊髓灰质炎的传播，而毋须考虑病毒来源如何。
来源：http://www.who.int/features/qa/64/zh/ 收起阅读 »
在个别情况下，如果人群获得的免疫存在严重不足，所排出的疫苗病毒可能会在更长的时间内持续传播。病毒可以生存的时间越长，就越有可能发生基因变化。在极个别的情况下，疫苗病毒可在基因上转变为一种可使人瘫痪的形式。这就是人们所称的传播性疫苗衍生脊髓灰质炎病毒（cVDPV）。
传播性疫苗衍生脊髓灰质炎病毒的出现需要很长时间。一般而言，要使病毒菌株在没有获得免疫接种或者免疫接种不足的人群中至少传播12个月。当常规或者补充性计划免疫活动的落实情况不佳以及留有对脊灰病毒敏感（无论是疫苗衍生型或是野生脊灰病毒）的人群时，传播性疫苗衍生脊髓灰质炎病毒才会出现。因此，问题发生在免疫覆盖率不足方面，而不是疫苗本身。如果人群完全获得了免疫，人们将受到疫苗衍生脊灰病毒和野生脊灰病毒的保护。
2000年以来，25亿多名儿童服用了100多亿剂口服脊灰疫苗。由此使得近850万脊灰病例得到预防。同时，20个国家出现了20例传播性疫苗衍生脊灰病毒事件，导致发生了655例疫苗衍生脊灰病毒病例。
从重要意义上来看，传播性疫苗衍生脊髓灰质炎病毒带来的微小风险与口服脊髓灰质炎疫苗产生的巨大公共卫生相关益处相比黯然失色。每年，由野生脊灰病毒引起的数十万病例得到预防。自20年前开始大规模使用口服脊髓灰质炎疫苗以来，避免出现的病例远远超过了1000万例。
传播性疫苗衍生脊髓灰质炎病毒在过去通过两三轮高质量免疫运动已得到了迅速遏制。同样的解决办法可用来应对所有脊髓灰质炎暴发：给每个儿童采用多次口服疫苗方式进行免疫，以阻止脊髓灰质炎的传播，而毋须考虑病毒来源如何。
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胎儿会记仇吗？
中国人写的健康类的书我一般很少看，这次破例看了一本邻居推荐了《郑玉巧育儿经（婴儿卷）》。其中有一节“新生儿有感情吗”中提到这样的一个案例（第92页）：
“医学上有这样一个例子，非常令人吃惊：一个刚刚出生的女婴，无论如何也不吃妈妈的奶，却吃其他产妇的奶。经过多次试验，仍然如此，这使医护人员大惑不解。经过仔细调查，医护人员了解到，这位新生妈妈在怀孕初期，就极力想把胎儿打掉，直到分娩前，还很不情愿接受这个孩子。没想到，孩子出生后竟拒绝吃妈妈的奶！她宁愿吃别的妈妈的奶。如果胎儿不能领会母爱，这一切又怎样解释呢？”
尽管我对新生儿有感情的结论是接受的，但是这个案例却让人匪夷所思：胎儿会记母亲的仇吗？
我知道有本书叫做《自私的基因》，据说大概是讲人感情甚至部分道德观念也是自然演化的结果，比如利己和利他的本能。只有自私，个体才可以生存，基因才可能延续；同样，对同类群体的利他行为也是有利于整个物种的延续。只有少量个体的生存的群体注定也是要灭绝的，基因当然也要灭绝，比如华南虎或大熊猫。
因此，危急时刻父母可以毫不犹豫地牺牲自己的生命保护子女的安全，这种无私的利他行为，我想大概出于本能，有利于基因的延续。记得以前的中学老师说过，一个人给与子女无私的爱，远远超过他给与父母的十倍，我想如果反过来恐怕要出问题了。中国传统《二十四孝》里，有这么一个“埋子奉母”的故事：晋代一对家境没落的夫妻，为了给年迈的母亲节省一点口粮，决定把新生的儿子埋掉。推广这种违反人性和自然规律的“孝道”，那么一遇到灾荒，中国人非要绝种不可，怪不得鲁迅先生非常庆幸父亲当年不是孝子。一个以老为尊、以古老传统为荣的民族，能够延续到今天，本身就是一个世界奇迹。
回到郑玉巧医生提到的那个案例上来。如果胎儿能够记她母亲的仇，那么，这种感情是怎样演化来的呢？这种既不利己、也不利他的基因，又是怎样延续下来的呢？
我在网上没有找到这个案例的出处，郑玉巧医生像中国大部分编著者一样，不愿意给出参考文献或者案例的出处。我对这一个案的真实性深表怀疑。
退一步讲，即便其中的事实是真的，难道除了胎儿能领会母爱以外，就不存在其他解释吗？比如，
1。她妈妈产后依然情绪不好，根本没有奶；
2。她妈妈因为饮食或其他问题（比如吃了刺激性的食物、抽烟或其他原因），奶水不好吃，婴儿不喜欢；
3。她妈妈的奶头不利于吸吮；
也许还能想到其他的原因。
再退一步讲，假设书中的事实、逻辑都是成立的，那么这一个个案能够说明问题吗？又有多少当初不想生孩子的母亲，在生下孩子以后能够顺利哺乳的呢？不跟妈妈记仇的孩子的比例有多大呢？
现代医学讲究科学试验，需要大量样本的随机、对照试验，如果无法进行实验那只能是猜测，可是这位中国医生却不懂得？用个案来说明问题，怪不得有人说中国的医生基本上等于中医。
不过总得说来，我觉得郑玉巧的这本育儿经还算不错。看得出来，受日本松田道雄《育儿百科》的影响不小。但是，郑玉巧医生把书的前言当成了自己的自传体小说，那些十几页前言、那些自吹自擂、跟育儿毫无关系的文字，让我看了实在恶心。
来源：http://netsec.ccert.edu.cn/duanhx/archives/221?lang=zh-hans 收起阅读 »
《美国儿科学会育儿百科》中文版中的几个问题
最近我一边期盼小生命的诞生，一边学习“我们现在怎样做父亲”。除了陪老婆一起参加一个关于自然分娩和母乳喂养的俱乐部以外，也看了关于怀孕和育儿的几本书，还浏览过一些论坛上年轻妈妈们的经历。当然，新语丝上关于生产、坐月子等相关话题的讨论也让我受益匪浅。
我主要看了以下三本书：
1．[美]斯蒂文.谢尔夫（Steven P.Shelov），罗伯特.汉纳门（Robert E. Hannemann）主编，满国彤 罗强 等翻译，《美国儿科学会育儿百科 （0~5岁） （The American academy of pediatrics caring for your baby and young child ）》，第三版，中国劳动社会保障出版社出版。
2．[日] 松田道雄著，王少丽主译，《育儿百科》，华夏出版社出版。
3．[英] Anne Deans 编著 李振华主译 《怀孕圣经 （Pregnancy bible）》， 第二版，山东科学技术出版社出版。
我也翻过一些中国人写的育儿类的书，经常看到古代周武王的母亲如何重视胎教、中医认为如何如何等等，于是以后再也不看中国人写的育儿类的书了。
第一本书《美国儿科学会育儿百科》，因为封面上写着“美国儿科学会75名专家的倾心力作”、“雄踞美国育儿类图书畅销榜240周”，所以我一次买了两本（一本送朋友）。我觉得这本书的内容的确是不错的，但中文翻译的的确不好，很多地方读起来实在让人费解。
新语丝网友AKANG在7月8日“《美国儿科学会育儿百科 0-5岁》中文版是否存在较严重的误译的问题”中提到的那些翻译错误我一一都查过了，我虽然没有英文原版，但也基本确认了文中所指出的问题。 除此之外，我还发现许多存在错误或者难以理解的地方。
目前我只看到前面的三分之一，举例如下：
1．第3章婴儿基本护理第18页，“测定他的体温，假如超过华氏100度（37摄氏度——译者注），他可能有感染，马上与你的儿科医生联系”。其中这个“译者注”也实在太不严谨了！华氏100度应该等于摄氏的37.8摄氏度。实际上，婴儿正常的直肠体温是37.8度，口温是37.2度(本书第360页)，直肠温度超过100华氏度（38摄氏度）才意味着发热（本书第29页）。在中国，“与儿科医生联系”的绝大多数途径可能是去医院，将近一度的体温之差，可能会让许多父母在家与医院之间徒劳的奔波。
2．关于每天给孩子喂奶的次数，书中像AKANG网友所指出的错误不止一处。比如第57页“在第一周内每天需要喂养3~4次”，应该是每隔3~4小时喂一次奶。第88页中“他也需要一天喂奶3~4次，满月前禁止睡眠时喂奶”（我想这里的“睡眠”应该是指婴儿，而不是指父母吧）。可是，在第57页里有“在第1个月期间，如果孩子睡觉时间长于4~5个小时，中间没有授乳，这时摇醒他，给予配方乳喂养”。显然是前后矛盾的，译者看不出来吗？
3．第7章，关于婴儿1~3个月身体的生长，在第99页中“在1~4个月内，孩子将以他出生后第一周的生长速度持续生长”，那么第一周的生长速度是多快呢？第77页中写到：“大多数婴儿在出生后5天内失去出生时体重的10%，在随后的5天内恢复，因此10天内孩子可恢复出生时的体重”，由此我们可以推断婴儿第一周的体重是负增长。如果孩子在4个月里体重都负生长，太可怕了吧？
4． 有些英文单词的翻译不准确。比如在第1章，讲到为迎接宝宝的出生进行居室和家庭准备时，第8页写道“托儿所中所有的东西应该保持清洁”，“假如托儿所里的空气非常干燥”，我想“托儿所”在原文中应该是nursery 一词，词典里有“托儿所，保育室，苗圃”三种解释。这里显然不能用“托儿所”，翻译成“婴儿房”可能更准确些。
5． 同样，第106页的1~4个月的孩子“小肠现在可以容纳更多牛奶，并从牛奶中吸收更多的营养成分”，其中“牛奶”的翻译也不准确，猜测原文应该是milk，这里不应该翻译成“牛奶”，而是“奶”，包括母乳或配方乳。第53页明明给出了“为什么用配方乳代替牛奶”，因为“孩子不能像消化和吸收配方乳一样消化和吸收牛奶；另外，牛奶也包含有高浓度的蛋白质和矿物质，会加重新生儿未发育成熟的肾脏的负担，在发热或腹泻的情况下可引起严重疾病。此外，牛奶缺乏婴儿需要的适量的铁和维生素C。牛奶喂养还会导致儿童发生缺铁性贫血，因为牛奶蛋白会刺激胃肠道粘膜，导致血液进入大便。因此，你的孩子在出生12个月以内，不能采用牛奶进行常规喂养”。
6． 除了翻译错误以外，还有一些颇令人费解的地方。比如，第70页，讲到新生儿视觉的时候，“他的眼睛会四处搜寻，外观表现为眼睛是交叉的”。眼睛怎么个交叉法？如果说目光是交叉的，或者直接说成是斗鸡眼，可能更容易理解。在比如，在第100页讲到1~3个月孩子的运动能力时，“他甚至可以用腿从前面向后面踢自己”，想了半天也想不明白，这是怎样的高难度动作？
7． 我最糊涂也最不舒服的地方出现在第59页：“嗳气”和“呃逆”，我想原文中也许分别是eructation和belch两个词吧，我理解都不过是打嗝的意思，由于孩子在进食过程中吞入了空气所至。我先是查了“嗳”的读音 ，然后到google一下“嗳气”究竟是什么，发现了大量中医关于嗳气的解释，比如[1][2]，五脏六腑阴阳虚实一番，不知所云。不就是打嗝吗？翻译者怎么跟古代的落第秀才一样穷酸，故作神秘，故意让人看不懂？
相对来讲，第二本书也就是日本松田道雄著的那本书翻译要好得多，可读性很好，有两个朋友给我送过这本书。书中介绍的一些方法也更符合亚洲人的生活习惯。作者在目录之前给出了本书的“读法”，其中第10条推荐所有的读者都要先读的“肠套叠”、“幼儿急疹”、“秋季腹泻”等内容。我问过三个年轻妈妈，其中有两人的孩子都经历过后面的两种疾病。她们笑着说我在孩子出生之前已经快成了育儿专家了，其实，我只看了这本书的开头而已。
这本书中关于不能给孩子直接喂牛奶的问题，与第一本书中给出的解释大致相同，但是仍然有多处出现“用牛奶喂养孩子”，比如第108页中“1次喂牛奶100~120毫升”，我想作者说的应该是配方乳而不是鲜牛奶。
继续学习中，有不对的地方请做过爸爸妈妈的网友或医生们批评指正。
来源：http://netsec.ccert.edu.cn/duanhx/archives/217?lang=zh-hans 收起阅读 »
我主要看了以下三本书：
1．[美]斯蒂文.谢尔夫（Steven P.Shelov），罗伯特.汉纳门（Robert E. Hannemann）主编，满国彤 罗强 等翻译，《美国儿科学会育儿百科 （0~5岁） （The American academy of pediatrics caring for your baby and young child ）》，第三版，中国劳动社会保障出版社出版。
2．[日] 松田道雄著，王少丽主译，《育儿百科》，华夏出版社出版。
3．[英] Anne Deans 编著 李振华主译 《怀孕圣经 （Pregnancy bible）》， 第二版，山东科学技术出版社出版。
我也翻过一些中国人写的育儿类的书，经常看到古代周武王的母亲如何重视胎教、中医认为如何如何等等，于是以后再也不看中国人写的育儿类的书了。
第一本书《美国儿科学会育儿百科》，因为封面上写着“美国儿科学会75名专家的倾心力作”、“雄踞美国育儿类图书畅销榜240周”，所以我一次买了两本（一本送朋友）。我觉得这本书的内容的确是不错的，但中文翻译的的确不好，很多地方读起来实在让人费解。
新语丝网友AKANG在7月8日“《美国儿科学会育儿百科 0-5岁》中文版是否存在较严重的误译的问题”中提到的那些翻译错误我一一都查过了，我虽然没有英文原版，但也基本确认了文中所指出的问题。 除此之外，我还发现许多存在错误或者难以理解的地方。
目前我只看到前面的三分之一，举例如下：
1．第3章婴儿基本护理第18页，“测定他的体温，假如超过华氏100度（37摄氏度——译者注），他可能有感染，马上与你的儿科医生联系”。其中这个“译者注”也实在太不严谨了！华氏100度应该等于摄氏的37.8摄氏度。实际上，婴儿正常的直肠体温是37.8度，口温是37.2度(本书第360页)，直肠温度超过100华氏度（38摄氏度）才意味着发热（本书第29页）。在中国，“与儿科医生联系”的绝大多数途径可能是去医院，将近一度的体温之差，可能会让许多父母在家与医院之间徒劳的奔波。
2．关于每天给孩子喂奶的次数，书中像AKANG网友所指出的错误不止一处。比如第57页“在第一周内每天需要喂养3~4次”，应该是每隔3~4小时喂一次奶。第88页中“他也需要一天喂奶3~4次，满月前禁止睡眠时喂奶”（我想这里的“睡眠”应该是指婴儿，而不是指父母吧）。可是，在第57页里有“在第1个月期间，如果孩子睡觉时间长于4~5个小时，中间没有授乳，这时摇醒他，给予配方乳喂养”。显然是前后矛盾的，译者看不出来吗？
3．第7章，关于婴儿1~3个月身体的生长，在第99页中“在1~4个月内，孩子将以他出生后第一周的生长速度持续生长”，那么第一周的生长速度是多快呢？第77页中写到：“大多数婴儿在出生后5天内失去出生时体重的10%，在随后的5天内恢复，因此10天内孩子可恢复出生时的体重”，由此我们可以推断婴儿第一周的体重是负增长。如果孩子在4个月里体重都负生长，太可怕了吧？
4． 有些英文单词的翻译不准确。比如在第1章，讲到为迎接宝宝的出生进行居室和家庭准备时，第8页写道“托儿所中所有的东西应该保持清洁”，“假如托儿所里的空气非常干燥”，我想“托儿所”在原文中应该是nursery 一词，词典里有“托儿所，保育室，苗圃”三种解释。这里显然不能用“托儿所”，翻译成“婴儿房”可能更准确些。
5． 同样，第106页的1~4个月的孩子“小肠现在可以容纳更多牛奶，并从牛奶中吸收更多的营养成分”，其中“牛奶”的翻译也不准确，猜测原文应该是milk，这里不应该翻译成“牛奶”，而是“奶”，包括母乳或配方乳。第53页明明给出了“为什么用配方乳代替牛奶”，因为“孩子不能像消化和吸收配方乳一样消化和吸收牛奶；另外，牛奶也包含有高浓度的蛋白质和矿物质，会加重新生儿未发育成熟的肾脏的负担，在发热或腹泻的情况下可引起严重疾病。此外，牛奶缺乏婴儿需要的适量的铁和维生素C。牛奶喂养还会导致儿童发生缺铁性贫血，因为牛奶蛋白会刺激胃肠道粘膜，导致血液进入大便。因此，你的孩子在出生12个月以内，不能采用牛奶进行常规喂养”。
6． 除了翻译错误以外，还有一些颇令人费解的地方。比如，第70页，讲到新生儿视觉的时候，“他的眼睛会四处搜寻，外观表现为眼睛是交叉的”。眼睛怎么个交叉法？如果说目光是交叉的，或者直接说成是斗鸡眼，可能更容易理解。在比如，在第100页讲到1~3个月孩子的运动能力时，“他甚至可以用腿从前面向后面踢自己”，想了半天也想不明白，这是怎样的高难度动作？
7． 我最糊涂也最不舒服的地方出现在第59页：“嗳气”和“呃逆”，我想原文中也许分别是eructation和belch两个词吧，我理解都不过是打嗝的意思，由于孩子在进食过程中吞入了空气所至。我先是查了“嗳”的读音 ，然后到google一下“嗳气”究竟是什么，发现了大量中医关于嗳气的解释，比如[1][2]，五脏六腑阴阳虚实一番，不知所云。不就是打嗝吗？翻译者怎么跟古代的落第秀才一样穷酸，故作神秘，故意让人看不懂？
相对来讲，第二本书也就是日本松田道雄著的那本书翻译要好得多，可读性很好，有两个朋友给我送过这本书。书中介绍的一些方法也更符合亚洲人的生活习惯。作者在目录之前给出了本书的“读法”，其中第10条推荐所有的读者都要先读的“肠套叠”、“幼儿急疹”、“秋季腹泻”等内容。我问过三个年轻妈妈，其中有两人的孩子都经历过后面的两种疾病。她们笑着说我在孩子出生之前已经快成了育儿专家了，其实，我只看了这本书的开头而已。
这本书中关于不能给孩子直接喂牛奶的问题，与第一本书中给出的解释大致相同，但是仍然有多处出现“用牛奶喂养孩子”，比如第108页中“1次喂牛奶100~120毫升”，我想作者说的应该是配方乳而不是鲜牛奶。
继续学习中，有不对的地方请做过爸爸妈妈的网友或医生们批评指正。
来源：http://netsec.ccert.edu.cn/duanhx/archives/217?lang=zh-hans 收起阅读 »
《美国儿科学会育儿百科 0-5岁》中文版是否存在较严重的误译的问题
作者： AKANG
在"星期三"的《关于断奶的思考》文中提到了《美国儿科学会育儿百科 0-5岁》这本书，使我想起在当当网站www.dangdang.com看到的关于此书的读者评论。多数是正面的评价，但也有至少2篇针对翻译的负面评价，尤其是这个评价 ——
"好书，但是中文翻译太差了"，链接见:
http://comm.dangdang.com/review/802171.html
我本人后来没有买此书，所以不能深入探讨了，只是在此提出这个问题，请有条件的朋友看看，是否存在这些翻译错误。
另外，我个人2004年买过一本《雷默博士育儿书》，获益匪浅，作者是德国人，译者是留德青年学者，一对夫妇，他们由于育儿需要，咨询了当地的德国朋友，被推荐了此书，后来他们翻译成中文。我不懂德语，也没有此书的德文版，但译者的个人经历，让我觉得翻译质量较为放心。
编辑先生、女士，
你好。
我在美国。我的儿科医生给我推荐这本书（英文的），说这是最好的。确实如此。
但是我为了能让父母读懂，在中国订了贵出版社出版的中文翻译版本，满国彤等翻译。翻译得实在太差了。到处都是错误。我才看了几页，有不少错误，比如：
1。原文：在第3到4天，婴儿已经在吃初乳或者母乳了。愚蠢的中文翻译：（45页）产后第3~4天，乳房将开始产生过渡性乳汁。（我的评论：母亲产后1、2天就有可能产生初乳，即过渡性乳汁，这是书中多次提到了。显然不是要到3~4天后才有。）
2。原文：这个条件反射又叫"击剑反射"，因为婴儿的姿势像是在击剑。愚蠢的中文翻译：（79页）又称为"篱笆反射"，。。。好像是在扎篱笆。（我的评论：篱笆是fence，击剑是fencing。扎篱笆是什么姿势？）
3。原文：在婴儿出生后的第2周初期，以及第3到6周，婴儿将快速成长，孩子会特别容易饿。愚蠢的中文翻译：（88页）从第2周到3~6周之间，婴儿将进入一个快速生长期。。。。（我的评论：第2周到3~6周，这是中文吗？到底哪周到哪周？）
4。原文：婴儿每3到4小时吃一次奶。愚蠢的中文翻译：（88页）（婴儿）他也需要一天喂奶3~4次。（我的评论：这可差远了。要是真每天吃3到4次奶，需要马上去医院。这真害人。）
我只看了一点点，就有这么多错误。实在是太过分了。医学书籍的错误，是要出人命的。就算不出人命，也会对很多婴儿有不利影响，比如如果有父母根据这本书，给婴儿每天喂奶3~4次，孩子一定会营养不良或者脱水。
望改正。
mickyyan 收起阅读 »
在"星期三"的《关于断奶的思考》文中提到了《美国儿科学会育儿百科 0-5岁》这本书，使我想起在当当网站www.dangdang.com看到的关于此书的读者评论。多数是正面的评价，但也有至少2篇针对翻译的负面评价，尤其是这个评价 ——
"好书，但是中文翻译太差了"，链接见:
http://comm.dangdang.com/review/802171.html
我本人后来没有买此书，所以不能深入探讨了，只是在此提出这个问题，请有条件的朋友看看，是否存在这些翻译错误。
另外，我个人2004年买过一本《雷默博士育儿书》，获益匪浅，作者是德国人，译者是留德青年学者，一对夫妇，他们由于育儿需要，咨询了当地的德国朋友，被推荐了此书，后来他们翻译成中文。我不懂德语，也没有此书的德文版，但译者的个人经历，让我觉得翻译质量较为放心。
编辑先生、女士，
你好。
我在美国。我的儿科医生给我推荐这本书（英文的），说这是最好的。确实如此。
但是我为了能让父母读懂，在中国订了贵出版社出版的中文翻译版本，满国彤等翻译。翻译得实在太差了。到处都是错误。我才看了几页，有不少错误，比如：
1。原文：在第3到4天，婴儿已经在吃初乳或者母乳了。愚蠢的中文翻译：（45页）产后第3~4天，乳房将开始产生过渡性乳汁。（我的评论：母亲产后1、2天就有可能产生初乳，即过渡性乳汁，这是书中多次提到了。显然不是要到3~4天后才有。）
2。原文：这个条件反射又叫"击剑反射"，因为婴儿的姿势像是在击剑。愚蠢的中文翻译：（79页）又称为"篱笆反射"，。。。好像是在扎篱笆。（我的评论：篱笆是fence，击剑是fencing。扎篱笆是什么姿势？）
3。原文：在婴儿出生后的第2周初期，以及第3到6周，婴儿将快速成长，孩子会特别容易饿。愚蠢的中文翻译：（88页）从第2周到3~6周之间，婴儿将进入一个快速生长期。。。。（我的评论：第2周到3~6周，这是中文吗？到底哪周到哪周？）
4。原文：婴儿每3到4小时吃一次奶。愚蠢的中文翻译：（88页）（婴儿）他也需要一天喂奶3~4次。（我的评论：这可差远了。要是真每天吃3到4次奶，需要马上去医院。这真害人。）
我只看了一点点，就有这么多错误。实在是太过分了。医学书籍的错误，是要出人命的。就算不出人命，也会对很多婴儿有不利影响，比如如果有父母根据这本书，给婴儿每天喂奶3~4次，孩子一定会营养不良或者脱水。
望改正。
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《美国儿科学会育儿百科》第34章 孩子的睡眠：从睡眠中获得最大的益处
您怎样准备和安抚孩子睡觉？安抚的技术要视孩子而异。轻轻抚摸后背基本上能帮助任何年纪的孩子。对年幼的婴儿，随着他呼吸的节奏用你的脖子摩擦他就能安抚他。拍拍他、吻他的前额、用奶嘴或手指鼓励他吸吮也对年幼的婴儿有用。
睡觉的例行程序可以在4-6个月的时候开始培养。试着给他讲个故事、给他洗个热水澡、给他按摩、给他唱歌催眠曲，或者播放安神音乐。睡眠前停止跟他玩耍、拉上窗帘、调暗灯光、拔掉电话线。
比选择某个例行程序更重要的是，您要一直和孩子的生物钟保持节奏一致。记住，恰当的时机是健康睡眠的关键。所以，虽然静静地和孩子坐在一起给他讲个故事是很好的，但是“做什么”往往没有“什么时候做”那么重要。
把这点记在心里，很多爸爸妈妈都在试着改变自己的行为，来促进孩子更好地睡眠。是的，现在的父母生活都很忙。但是任何可能的时候，当孩子需要小睡的时候，父母应该呆在家里，而不是出去购物或者做事。父母应该确保孩子在自己的婴儿床里睡觉，而不是因为妈妈或爸爸正在和朋友吃饭，孩子只好待在吵闹餐厅的同车里打盹儿。在节假日，父母应尽量减少打乱孩子睡眠的事，否则会让孩子过了白天小睡或晚上睡觉的时间后还醒着。简而言之，父母应该尽量保护孩子的睡眠时间，即使这样限制或改变了自己的活动。当到了睡觉的时间，父母应该让孩子远离刺激很多的地方，因为那会让孩子脾气暴躁、难以入睡。睡觉前和孩子在一起的家庭活动要低调，这样才不会过度刺激他。
如果孩子出生后的一年里是由保姆带的，告诉保姆尽量为孩子安排固定的小睡时间表。您在家也应该遵循同样的时间表，这样对孩子的扰乱会最小。当然，很多（但不是所有）幼儿园都有意愿和能力把小睡的时间作为头等大事。但是，这取决于孩子上的幼儿园，那里也许没有光线暗且安静的房间用于小睡，这样睡觉就很困难。孩子可能在9~10点，然后是13~15点之间需要小睡，但是幼儿园的环境在那个时间段也许不利于睡眠。那时也许有太亮的光线，或者很多其他孩子的吵闹（包括哭闹）。所以，在孩子最需要睡眠的时候，可能不能获得想要的睡眠。如果是这样，当您下班来接孩子的时候孩子可能很累，这样也很难让其保持固定的时间表。在这种情况下，您应该和幼儿园的工作人员共同合作，保持一致的小睡例行程序。所以，当您选择幼儿园的时候，他们是否愿意遵循您对小睡的意愿是一个很重要的因素。
但是，即使幼儿园的工作人员很配合，在周末的时候事情也会混乱起来。如果孩子整周都在幼儿园，周末的时候，您可能特别希望和孩子尽量多在一起。当孩子哭闹或者要求玩耍的时候，您可能就屈服了，因为您对自己总是不在孩子身边感到很内疚，这样有质量的睡眠就中途夭折了。等到周末结束，幼儿园的工作人员不需要看日历就知道是周一了，因为他们只要看看您的孩子在改变了周内的睡眠例行程序后变得多么暴躁就知道了。
然而，睡眠时间表有时候被打乱是不可避免的。节假日或者（外）祖父母生日的家庭聚会都可能让孩子没有小睡或者不能按时上床睡觉。因为孩子的脾气不同，有些孩子对这些改变更有适应力，他们很容易就能适应环境的改变，但是有些孩子就不能。
您要尽量尊重孩子的天性，尽量保持正常的睡眠例行程序。同时，如果您知道孩子的睡眠时间表将会被打乱，那么就提前让孩子多睡一会，这样孩子就能更好地睡觉、更成功地适应，并且心情也更愉快。所以，如果您预见到一个家庭聚会，就试着让孩子提前1~2天休息好，这样孩子就能更好地应对睡眠时间表被打乱的情况。孩子休息得越多，脾气就会越好，对环境改变的适应力也就越强，适应力越强，睡眠也就越好。 收起阅读 »
睡觉的例行程序可以在4-6个月的时候开始培养。试着给他讲个故事、给他洗个热水澡、给他按摩、给他唱歌催眠曲，或者播放安神音乐。睡眠前停止跟他玩耍、拉上窗帘、调暗灯光、拔掉电话线。
比选择某个例行程序更重要的是，您要一直和孩子的生物钟保持节奏一致。记住，恰当的时机是健康睡眠的关键。所以，虽然静静地和孩子坐在一起给他讲个故事是很好的，但是“做什么”往往没有“什么时候做”那么重要。
把这点记在心里，很多爸爸妈妈都在试着改变自己的行为，来促进孩子更好地睡眠。是的，现在的父母生活都很忙。但是任何可能的时候，当孩子需要小睡的时候，父母应该呆在家里，而不是出去购物或者做事。父母应该确保孩子在自己的婴儿床里睡觉，而不是因为妈妈或爸爸正在和朋友吃饭，孩子只好待在吵闹餐厅的同车里打盹儿。在节假日，父母应尽量减少打乱孩子睡眠的事，否则会让孩子过了白天小睡或晚上睡觉的时间后还醒着。简而言之，父母应该尽量保护孩子的睡眠时间，即使这样限制或改变了自己的活动。当到了睡觉的时间，父母应该让孩子远离刺激很多的地方，因为那会让孩子脾气暴躁、难以入睡。睡觉前和孩子在一起的家庭活动要低调，这样才不会过度刺激他。
如果孩子出生后的一年里是由保姆带的，告诉保姆尽量为孩子安排固定的小睡时间表。您在家也应该遵循同样的时间表，这样对孩子的扰乱会最小。当然，很多（但不是所有）幼儿园都有意愿和能力把小睡的时间作为头等大事。但是，这取决于孩子上的幼儿园，那里也许没有光线暗且安静的房间用于小睡，这样睡觉就很困难。孩子可能在9~10点，然后是13~15点之间需要小睡，但是幼儿园的环境在那个时间段也许不利于睡眠。那时也许有太亮的光线，或者很多其他孩子的吵闹（包括哭闹）。所以，在孩子最需要睡眠的时候，可能不能获得想要的睡眠。如果是这样，当您下班来接孩子的时候孩子可能很累，这样也很难让其保持固定的时间表。在这种情况下，您应该和幼儿园的工作人员共同合作，保持一致的小睡例行程序。所以，当您选择幼儿园的时候，他们是否愿意遵循您对小睡的意愿是一个很重要的因素。
但是，即使幼儿园的工作人员很配合，在周末的时候事情也会混乱起来。如果孩子整周都在幼儿园，周末的时候，您可能特别希望和孩子尽量多在一起。当孩子哭闹或者要求玩耍的时候，您可能就屈服了，因为您对自己总是不在孩子身边感到很内疚，这样有质量的睡眠就中途夭折了。等到周末结束，幼儿园的工作人员不需要看日历就知道是周一了，因为他们只要看看您的孩子在改变了周内的睡眠例行程序后变得多么暴躁就知道了。
然而，睡眠时间表有时候被打乱是不可避免的。节假日或者（外）祖父母生日的家庭聚会都可能让孩子没有小睡或者不能按时上床睡觉。因为孩子的脾气不同，有些孩子对这些改变更有适应力，他们很容易就能适应环境的改变，但是有些孩子就不能。
您要尽量尊重孩子的天性，尽量保持正常的睡眠例行程序。同时，如果您知道孩子的睡眠时间表将会被打乱，那么就提前让孩子多睡一会，这样孩子就能更好地睡觉、更成功地适应，并且心情也更愉快。所以，如果您预见到一个家庭聚会，就试着让孩子提前1~2天休息好，这样孩子就能更好地应对睡眠时间表被打乱的情况。孩子休息得越多，脾气就会越好，对环境改变的适应力也就越强，适应力越强，睡眠也就越好。 收起阅读 »
《美国儿科学会育儿百科》第34章 孩子的睡眠：正确看待睡眠
关于孩子的睡眠问题，您要尽自己最大的努力，但是如果事情有时不太顺利的话，您也不要沮丧。是的，为了让孩子准时的白天小睡和晚上睡觉，您要做出坚持不懈的努力。但是作为父母，如果您没有把所有的事情都做得很完美，您也需要把内心的焦虑和抱怨放在一边。不可避免地，有时候因为您忽略了让孩子的其生物节奏保持一致，孩子就可能没有睡好。或者如果孩子在幼儿园或者被保姆带着，您不在身边，所以没有在小睡的时间让其上床睡觉，这时您要原谅自己，并且确保保姆理解您关于孩子睡眠时间表的意愿，并且试着遵循这个时间表。
在家里，如果有1~2个孩子（或者更多）晚上上床时间较晚，不要自责。您只需要尽快回归正轨。帮助他们回到正常的睡眠例行程序。有效地处理孩子的睡眠问题很重要，这不仅仅为了孩子好，而且因为孩子的睡眠障碍会干扰您的休息需要。满足您自己（还有伴侣）的睡眠需要对有效地照顾孩子和其他家人很重要。长期劳累过度的父母患抑郁疾病的风险比较高。
记住，帮助孩子睡觉是父母最大的挑战之一，但是这对孩子的健康有很大的回报，不管是现在还是将来。很多成年人长期睡眠不好，那是因为儿童时期养成的模式持续到了后来。睡眠不好是一种习得行为，如果一个孩子得不到高质量的睡眠，就可能不知道怎么样才能睡好。在很多情况下，睡眠问题也可能很多年都是其生活的一部分。您越早开始处理孩子的睡眠问题，您就越可能解决这些问题。记住，儿科医生是为您提供支持、建议和安慰的最佳来源。而且，很多儿科医疗中心都有专门帮助孩子睡的更好的专业人士。 收起阅读 »
在家里，如果有1~2个孩子（或者更多）晚上上床时间较晚，不要自责。您只需要尽快回归正轨。帮助他们回到正常的睡眠例行程序。有效地处理孩子的睡眠问题很重要，这不仅仅为了孩子好，而且因为孩子的睡眠障碍会干扰您的休息需要。满足您自己（还有伴侣）的睡眠需要对有效地照顾孩子和其他家人很重要。长期劳累过度的父母患抑郁疾病的风险比较高。
记住，帮助孩子睡觉是父母最大的挑战之一，但是这对孩子的健康有很大的回报，不管是现在还是将来。很多成年人长期睡眠不好，那是因为儿童时期养成的模式持续到了后来。睡眠不好是一种习得行为，如果一个孩子得不到高质量的睡眠，就可能不知道怎么样才能睡好。在很多情况下，睡眠问题也可能很多年都是其生活的一部分。您越早开始处理孩子的睡眠问题，您就越可能解决这些问题。记住，儿科医生是为您提供支持、建议和安慰的最佳来源。而且，很多儿科医疗中心都有专门帮助孩子睡的更好的专业人士。 收起阅读 »
《美国儿科学会育儿百科》第34章 孩子的睡眠：情境4
一位父亲找儿科医生解决一个他和妻子正试图解决的问题。他们知道9个月大的孩子保持睡眠时间表的重要性。但是，同时他们还有两个年长的孩子，父母陪护大孩子的行为可能与他们保护小孩子睡眠需要的做法冲突。
儿科医生建议，父母应该在大孩子的社交需求和小孩子的睡眠需求之间寻求平衡。如果找不到满足每个人需要的玩没办法的话也没什么，儿科医生补充道，这时可能需要妥协。“有时候”，儿科医生说道，“您可能不得不告诉大孩子‘你的玩耍时间可能要推迟一会，因为我们要多等几分钟，等到欧文睡醒。’ 但是另外一些时候，当大孩子有特别的事情时，您可能决定把小孩子叫醒，这样他的大哥哥或大姐姐就能准时去想去的地方了。”
在大多数情况下，尽量避免叫醒睡着的孩子。但是稍微短点的小睡不会造成伤害，只要不经常这样就好。 收起阅读 »
儿科医生建议，父母应该在大孩子的社交需求和小孩子的睡眠需求之间寻求平衡。如果找不到满足每个人需要的玩没办法的话也没什么，儿科医生补充道，这时可能需要妥协。“有时候”，儿科医生说道，“您可能不得不告诉大孩子‘你的玩耍时间可能要推迟一会，因为我们要多等几分钟，等到欧文睡醒。’ 但是另外一些时候，当大孩子有特别的事情时，您可能决定把小孩子叫醒，这样他的大哥哥或大姐姐就能准时去想去的地方了。”
在大多数情况下，尽量避免叫醒睡着的孩子。但是稍微短点的小睡不会造成伤害，只要不经常这样就好。 收起阅读 »