最近有人在我的微博留言，说最近犯了过敏性鼻炎，问我每天打喷嚏会不会把孩子打出来。这种担心是可以理解的，但是这种担心也是有点过虑了。
怀孕以后你的确是会出现各种各样的不适症状，这其中就包括打喷嚏、鼻塞和流鼻涕。有人做过调查，发现在孕妇当中，会有高达30%的人会出现不同程度的打喷嚏、鼻塞和流鼻涕，有些人会持续整个孕期。
引起孕妇打喷嚏的主要原因有三个，一是过敏，二是鼻炎，三是感冒。
过敏
在整个人群中，过敏的人并不少，怀孕以后，在雌孕激素和其他激素的作用下，你的过敏或哮喘可能会加重。
妊娠期鼻炎
这是怀孕以后打喷嚏的最常见的原因，症状有点类似过敏。怀孕以后，在雌孕激素的作用下，鼻腔内的毛细血管会肿胀、充血，会分泌很多的黏液，这时你的鼻腔会对很多的外界物质敏感，容易发生类似过敏的反应，你就会打喷嚏、鼻塞和流鼻涕，甚至出现头痛。
在没有怀孕的时候，你的鼻子可能会对某些外界的物质过敏，但是怀孕以后，引起你过敏打喷嚏的可能会是一些你以前并不过敏的一些外界物质，这就是妊娠期鼻炎。
当然，怀孕以后，遇到以前你过敏的物质时，妊娠期鼻炎也会加重你的过敏症状。
如果打喷嚏很厉害，或者是长时间的打喷嚏，你可能会觉得在打喷嚏的时候子宫在下坠，会觉得肚子痛，这主要是打喷嚏的时候腹腔的压力会升高，子宫下坠时会牵拉到子宫的韧带，所以你会有痛感。不过这些韧带足够强韧和富有弹性，打喷嚏所带来的腹腔压力的增加不会影响到子宫的。出现这种症状以后，不必过于担心，打喷嚏是不会引起流产或早产的，只是会增加你的烦恼而已。
你可以使用单纯的盐水来滴鼻子，如果效果欠佳，可以使用一些滴鼻子的药水来缓解打喷嚏和鼻塞的症状。有时候泡个热水澡，或者是在房间里开加湿器也可以帮助缓解症状。
感冒
怀孕以后免疫力下降，你可能会更容易伤风感冒，也会出现打喷嚏、鼻塞和流鼻涕。
通常情况下，对于感冒，不必服用药物，多喝热水注意休息就可以了。但是如果打喷嚏、鼻塞和流鼻涕的症状比较严重，还是可以用一些滴鼻子的药水来适当控制症状的。
本文作者：段涛医生
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